Pratica legata alla Spirale e al IV chakra. Aiuta a creare armonia e allineamento, fluidificando il contatto con il corpo e il sentimento.
- Spirale: fluidità, circolazione, flusso vitale
- IV chakra / cuore: presenza, traiettorie, sentimento, coraggio
La pratica è aperta a tutti e non richiede particolare esperienza o conoscenze specifiche.
Se desideri condividere la tua esperienza o darmi un feedback su come è andata la sessione, sono felice di sentirci: i miei contatti sono QUI. Inoltre se vuoi puoi lasciare un’offerta libera, volontaria (ovvero non obbligatoria) e consapevole per supportare l’iniziativa: chiedimi info sempre nella sezione contatti.
Per seguire la meditazione, far partire la traccia audio:
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