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Pratica legata alla Spirale e al IV chakra. Aiuta a creare armonia e allineamento, fluidificando il contatto con il corpo e il sentimento.
- Spirale: fluidità, circolazione, flusso vitale
- IV chakra / cuore: presenza, traiettorie, sentimento, coraggio
La pratica è aperta a tutti e non richiede particolare esperienza o conoscenze specifiche.